Nordic Walking Tour • Rundtour

Brüder-Strecke Oberprechtal

Schwer

2:45 h

8.47 km

220 m

210 m

Nordic Walking ist der perfekte Ganzkörpersport und liegt voll im Trend. Es ist eine noch effektivere Variante des Walkings, die gleichzeitig gelenkschonender ist.

Details der Tour

Empfohlene Jahreszeit

Dauer

2:45 h

Distanz

8.47 km

Aufstieg

220 m

Abstieg

210 m

Höchster Punkt

590 hm

Tiefster Punkt

416 hm

Kondition

Landschaft

Erlebnis

Die Strecke und die Beschilderung wurden zertifiziert durch die Deutsche Sporthochschule Köln und entsprechen den Bestimmungen des Naturparks Südschwarzwald. Im Startbereich befindet sich eine große Starttafel, die u.a. über die Nordic Walking Technik sowie gezielte Aufwärm- und Dehnübungen informiert. Auf der ausgewiesenen Strecke gibt eine weitere Informationstafel Auskunft über das richtige Pulsmessen sowie gezielte Kräftigungsübungen.