Fit mit Kind ab dem 3. Monat nach der Geburt, bis zum 1. Lebensjahr Rückbildung und einheitliche Stärkung des Körpers.
Spaß an Bewegung und Gewinnung neuer Kraft und Energie.
Kursinhalt: - Stärkung des Beckenbodens und bewusste Entspannung
Kraft, Ausdauer, Flexibilität und Koordination
Stärkung des Gleichgewichtssinnes und Motorik des Kindes
